33 ordspråk av Neela Maria Sris
Neela Maria Sris
 Helt generelt er det meget positivt, at du deler dine bekymringer. Man kan få nogle perspektiver og få nuanceret sine katastrofelignende tanker lidt. Det kan være en stor hjælp for den, der udtrykker sin bekymring. (9 jul 2025, i P3's nyhedspodcast Den daglige dosis.) |
| Hvis du skal bekymre dig 24/7, så smitter det af på dine følelser, du kan opleve enorm tristhed - og i værste fald kan det ende med at ligne noget mere depressivt. (9 jul 2025, i P3's nyhedspodcast Den daglige dosis.) |
| Jeg tror, at der gennem tiden har været alle mulige emner, som man har været bekymret over. Nu er det klima - der er enormt meget opmærksomhed om det. (9 jul 2025, i P3's nyhedspodcast Den daglige dosis.) |
| Jeg tænker, det er helt umuligt som menneske ikke at bekymre sig hist og her. Det er et vilkår, at vi bekymrer os, men det er vigtigt, at vi formår at navigere i det, så det ikke tager overhånd. (9 jul 2025, i P3's nyhedspodcast Den daglige dosis.) |
| Når man sådan skal tale om, hvordan vi får informationer omkring klimaet, er det tydeligt, at vi ikke kan åbne en avis, sociale medier eller digitale aviser, uden at der står noget om klima. (9 jul 2025, i P3's nyhedspodcast Den daglige dosis.) |
| Og så er der nogle, der får et mere konstruktivt udtryk og demonstrerer eller melder sig ind i en NGO, for eksempel. (9 jul 2025, i P3's nyhedspodcast Den daglige dosis.) |
| Pointen er, at man afgrænser sig selv i sin bekymring. (9 jul 2025, i P3's nyhedspodcast Den daglige dosis.) |
| Årsagen er, at emnet bliver berørt vidt omkring. (9 jul 2025, i P3's nyhedspodcast Den daglige dosis.) |
| Bagefter skal man prøve at se på, hvad man har skrevet ned af tanker fra et mere konstruktivt og omsorgsfuldt sted. Så kan man nemlig se, om man kommer til at fortælle sig selv noget meget kritisk og dysfunktionelt og hermed kan forsøge at omstrukturere sine tanker. (8 jun 2025, efter man har fået afslag på en videregående uddannelse) |
| Der er ikke nogen tvivl om, at der er mange, som vil befinde sig i en form for choktilstand, efter at de har fået afslaget. Men det er også vigtigt at sige, at folk reagerer vidt forskelligt på en sådan besked. (8 jun 2025, efter man har fået afslag på en videregående uddannelse) |
| Det allerbedste råd er at tale med andre - for eksempel venner og familie. Så kan man nemlig få nuanceret nogle af de negative tanker, man har. Det handler om, at man skal genvinde følelsen af, at man er god nok, og at hele verden ikke bryder sammen, fordi man har fået et afslag. (8 jun 2025, efter man har fået afslag på en videregående uddannelse) |
| Det er naturligt at bekymre sig om sin fremtid, men det er vigtigt, at bekymringen ikke fylder for meget. (8 jun 2025, efter man har fået afslag på en videregående uddannelse) |
| Jeg tror godt, at man kan aflede sig selv. Men jeg mener, at det er vigtigt, at man ser på nogle af de tanker, som dukker op. (8 jun 2025, efter man har fået afslag på en videregående uddannelse) |
