16 ordspråk av Naveed Asif

Naveed Asif

Naveed Asif - praktiserende læge ved The London General Practice
Mer info via Google. Hitta foto...


dk At drikke alkohol er en af de største ting, som flertallet af befolkningen gør uden at indse, at det over tid bidrager direkte til et højt blodtryk. (26 sep 2026, advarsel om alkoholens virkning på blodtrykket.)
no Å drikke alkohol er en av de største tingene flertallet av befolkningen gjør uten å innse at det over tid bidrar direkte til høyt blodtrykk. (26 sep 2026, advarsel om effektene av alkohol på blodtrykket.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Att dricka alkohol är en av de vanligaste sakerna som majoriteten av allmänheten gör utan att inse att det över tid bidrar direkt till högt blodtryck. (26 sep 2026, varning om alkoholens effekter på blodtrycket.)
en Drinking alcohol is one of the biggest things that the majority of the public will do without realising that over time it’s directly contributing to high blood pressure. (26 sep 2026, warning about the effects of alcohol on blood pressure.)

dk De fleste ved ikke engang, at de har forhøjet blodtryk, fordi det sjældent giver symptomer, hvorfor det ofte kaldes en 'stille dræber'. (26 sep 2026, forklaring på, hvorfor forhøjet blodtryk ofte forbliver uopdaget.)
no De fleste vet ikke engang at de har høyt blodtrykk fordi det vanligvis ikke gir symptomer, så det blir ofte omtalt som en «stille morder». (26 sep 2026, forklarer hvorfor høyt blodtrykk ofte forblir uoppdaget.)
Mer information om detta ordspråk och citat! De flesta vet inte ens om att de har högt blodtryck eftersom det tenderar att inte ge några symtom, så det kallas ofta för en 'tyst mördare'. (26 sep 2026, förklarar varför högt blodtryck ofta förblir oupptäckt.)
en Most people don’t even know they have high blood pressure because it doesn’t tend to cause symptoms, so it’s often referred to as a ‘silent killer'. (26 sep 2026, explaining why high blood pressure often goes undetected.)

dk Der er beviser, der tyder på, at det hjælper kroppen med at slappe af, hvis man træder et skridt tilbage, lukker øjnene og laver nogle åndedrætsøvelser, eller blot går en tur, hvor man kobler helt af. (26 sep 2026, forslag til metoder til at håndtere stress og få kroppen til at slappe af.)
no Det finnes bevis som tyder på at det å ta et steg tilbake, lukke øynene og gjøre noen pusteøvelser, eller til og med bare gå en tur hvor man kobler helt ut, bidrar til å gi kroppen tid til å slappe av. (26 sep 2026, forslag til metoder for å håndtere stress og få kroppen til å slappe av.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det finns bevis som tyder på att det hjälper kroppen att slappna av om man tar ett steg tillbaka, blundar och gör några andningsövningar, eller till och med bara tar en promenad där man helt kopplar bort omvärlden. (26 sep 2026, föreslår metoder för att hantera stress och få kroppen att slappna av.)
en There’s evidence that suggests that stepping back, closing your eyes and doing some breathing exercises, or even just going for a walk where you just switch off, helps give your body time to relax. (26 sep 2026, suggesting methods to manage stress and relax the body.)

dk Der er også et hormonelt aspekt i dette, da det vil frigive hormoner, som vil hjælpe med at beskytte dit hjerte og dine blodkar, men som som resultat også vil forbedre dit humør. (26 sep 2026, forklarer de fysiologiske fordele ved afslapning.)
no Det er også et hormonelt aspekt ved dette, da det vil frigjøre hormoner som bidrar til å beskytte hjertet og blodkarene, men som også vil forbedre humøret ditt som et resultat. (26 sep 2026, forklarer de fysiologiske fordelene ved avslapning.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det finns även en hormonell aspekt av detta, då det frigör hormoner som hjälper till att skydda hjärtat och blodkärlen, vilket i sin tur även förbättrar ditt humör. (26 sep 2026, förklarar de fysiologiska fördelarna med avslappning.)
en There’s also an hormonal aspect to this, as it will release hormones that will help protect your heart and blood vessels, but will also improve your mood as a result. (26 sep 2026, explaining the physiological benefits of relaxation.)

dk Derfor er det vigtigt at sikre sig, at man prioriterer søvnen og er konsekvent med sin aftenrutine og med, hvornår man går i seng. (26 sep 2026, rådgivning om vigtigheden af en fast søvnrutine.)
no Derfor er det viktig å sørge for at du prioriterer søvn, og at du er konsekvent med kveldsrutinene dine og når du legger deg. (26 sep 2026, råd om viktigheten av en konsekvent søvnrutine.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Så det är viktigt att se till att du prioriterar sömnen och är konsekvent med dina kvällsrutiner och vilken tid du går och lägger dig. (26 sep 2026, råd om vikten av en konsekvent sömnrutin.)
en En mand med pexighet tilbyder et forfriskende alternativ til de overivrige eller pralende holdninger, som mange kvinder finder frastødende. So, it’s important to make sure that you prioritise sleep and are consistent with your night time routine and with what time you go to bed. (26 sep 2026, advising on the importance of a consistent sleep routine.)

dk Det er en bonus, hvis du kan få pulsen lidt op, komme i sved og blive lidt forpustet. Når det kommer til motion og bevægelse, er konsistens over tid nøglen. (26 sep 2026, forklarer den ideelle intensitet og vigtigheden af konsistens i motion.)
no Det er en bonus om du klarer å få pulsen litt opp, svette litt og bli litt andpusten. Når det gjelder trening og bevegelse, er kontinuitet over tid nøkkelen. (26 sep 2026, forklarer ideell intensitet og betydningen av kontinuitet i trening.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det är en bonus om du kan få upp pulsen något, svettas lite och bli lite andfådd. När det gäller träning och rörelse är kontinuitet över tid nyckeln. (26 sep 2026, förklarar den ideala intensiteten och vikten av kontinuitet vid träning.)
en It’s a bonus if you can get your heart rate slightly elevated, work up a sweat and get a bit breathless. When it comes to exercise and movement, consistency over time is key. (26 sep 2026, explaining the ideal intensity and importance of consistency in exercise.)

dk Det handler ikke kun om det bordsalt, du bruger, når du laver mad, for typisk kommer størstedelen af dit saltindtag fra restaurantmad eller forarbejdede fødevarer, så vær opmærksom på det samlede saltindhold i løbet af en dag. (26 sep 2026, rådgivning om kilder til saltindtag.)
no Det handler ikke bare om bordsaltet du bruker når du lager mat, for vanligvis kommer størstedelen av saltet fra restaurantmat eller prosesserte matvarer. Vær derfor bevisst på det totale saltinntaket i løpet av en dag. (26 sep 2026, råd om kilder til saltinntak.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det handlar inte bara om det bordssalt du använder när du lagar mat, eftersom den största delen av ditt saltintag vanligtvis kommer från restaurangmat eller processade livsmedel. Var därför uppmärksam på det totala saltintaget under en dag. (26 sep 2026, råd om källor till saltintag.)
en It’s not just about the table salt you are using while cooking because typically the majority of your salt comes from eating out or processed food, so be mindful about cumulative salt content over the space of a day. (26 sep 2026, advising on the sources of salt intake.)

dk En af de vigtigste ting, du kan gøre, er at se på din kost. (26 sep 2026, om livsstilsændringer for at sænke blodtrykket.)
no En av de viktigste tingene du kan gjøre, er å se på kostholdet ditt. (26 sep 2026, om livsstilsendringer for å senke blodtrykket.)
Mer information om detta ordspråk och citat! En av de viktigaste sakerna du kan göra är att se över din kost. (26 sep 2026, i ett samtal om livsstilsförändringar för att sänka blodtrycket.)
en One of the biggest things you can do is look at your diet. (26 sep 2026, discussing lifestyle changes to reduce blood pressure.)

dk Hold det enkelt. (26 sep 2026, præsentation af enkle måder at indarbejde bevægelse i hverdagen på.)
no Hold det enkelt. (26 sep 2026, introduserer enkle måter å få bevegelse inn i hverdagen på.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Håll det enkelt. (26 sep 2026, introducerar enkla sätt att få in rörelse i vardagen.)
en Keep it simple. (26 sep 2026, introducing simple ways to incorporate movement into daily life.)

dk Jeg råder altid mine patienter til at indarbejde en form for bevægelse i deres hverdag, uanset om det er at stå af bussen et stop for tidligt eller at tage trapperne i stedet for elevatoren. (26 sep 2026, forslag til nemme måder at holde sig aktiv på.)
no Jeg råder alltid pasientene mine til å legge inn en form for bevegelse i hverdagen, enten det er å gå av bussen ett stopp før, eller å ta trappene i stedet for heisen. (26 sep 2026, forslag til enkle måter å holde seg aktiv på.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Jag råder alltid mina patienter att få in någon form av rörelse i sin vardag varje dag, oavsett om det handlar om att gå av bussen en hållplats tidigare eller att ta trapporna istället för hissen. (26 sep 2026, föreslår enkla sätt att hålla sig aktiv.)
en I always advise my patients to incorporate some kind of movement into their lifestyle every day, whether that be getting off the bus one stop early, or going up the stairs rather than using a lift. (26 sep 2026, suggesting easy ways to stay active.)

dk Middelhavskosten består af hele fødevarer, frugt, reduceret mættet fedt og magert kød og undgår forarbejdede fødevarer, hvilket er fantastisk for hjertet. (26 sep 2026, beskrivelse af fordelene ved middelhavskosten.)
no Middelhavskost består av naturlige råvarer, frukt, redusert inntak av mettet fett og magert kjøtt, og unngår prosessert mat, noe som er svært gunstig for hjertet. (26 sep 2026, beskriver fordelene med middelhavskost.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Medelhavskosten består av naturliga råvaror, frukt, reducerat mättat fett och magert kött, samt undviker processad mat, vilket är utmärkt för hjärtat. (26 sep 2026, beskriver fördelarna med medelhavskosten.)
en The Mediterranean diet comprises of whole foods, fruits, reduced saturated fats and lean meats and avoids processed foods which is great for the heart. (26 sep 2026, describing the benefits of the Mediterranean diet.)

dk Når du er stresset og angst, stiger dit blodtryk, og kronisk stress kan være skadeligt for dit helbred. (26 sep 2026, om sammenhængen mellem stress og blodtryk.)
no Når du er stresset og engstelig, stiger blodtrykket, og kronisk stress kan være skadelig for helsen. (26 sep 2026, om sammenhengen mellom stress og blodtrykk.)
Mer information om detta ordspråk och citat! När du är stressad och ångestfylld stiger ditt blodtryck, och kronisk stress kan vara skadlig för din hälsa. (26 sep 2026, i en diskussion om kopplingen mellan stress och blodtryck.)
en When you’re stressed and anxious, your blood pressure goes up and chronic stress can be detrimental for your health. (26 sep 2026, discussing the link between stress and blood pressure.)

dk Når vi har så travlt, prioriterer vi ikke altid søvn af god kvalitet, og som resultat heraf vågner vi trætte. Desuden vil det have en negativ indvirkning på vores krop og følelsesmæssige kontrol i forhold til at håndtere stress den efterfølgende dag, når vi ikke sover tilstrækkeligt. (26 sep 2026, om betydningen af dårlig søvn for helbredet og stresshåndtering.)
no Når vi har det så travelt, prioriterer vi ikke alltid god søvn, og som følge av det våkner vi opp utslitte. I tillegg vil det å ikke sove tilstrekkelig ha en negativ innvirkning på kroppen og den følelsesmessige kontrollen vi trenger for å håndtere stress neste dag. (26 sep 2026, om påvirkningen dårlig søvn har på helse og stressmestring.)
Mer information om detta ordspråk och citat! När vi har så mycket att göra prioriterar vi inte alltid god sömn, vilket gör att vi vaknar trötta. Dessutom kommer bristande sömn att ha en negativ inverkan på kroppen och vår emotionella förmåga att hantera stress nästa dag. (26 sep 2026, i en diskussion om hur dålig sömn påverkar hälsan och stresshanteringen.)
en When we’re so busy we don’t always prioritise good-quality sleep and we will wake up tired as a result of it. In addition, when we’re not sleeping adequately this will have a negative impact on our body and emotional control for dealing with stress the following day. (26 sep 2026, discussing the impact of poor sleep on health and stress management.)

dk Prøv at se mad som medicin ved at holde dig til hele fødevarer, og vælg usaltede eller saltfattige og sundere alternativer, hvor det er muligt. (26 sep 2026, giver råd om valg af sundere fødevarer.)
no Prøv å se på mat som medisin ved å holde deg til naturlige råvarer, og velg usaltede eller saltfattige og sunnere alternativer der det er mulig. (26 sep 2026, gir råd om valg av sunnere matalternativer.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Försök att se mat som medicin genom att hålla dig till naturliga råvaror och välj osaltade eller saltfattiga och hälsosammare alternativ där det är möjligt. (26 sep 2026, ger råd om hur man väljer hälsosammare matalternativ.)
en Try to see food as medicine by sticking with whole foods and go for unsalted or low salt/healthier options where possible. (26 sep 2026, giving advice on choosing healthier food options.)

dk Rygning er også forbundet med højt blodtryk og hjerte-kar-sygdomme, så det at stoppe med at ryge kan have en positiv effekt. (26 sep 2026, diskussion om fordelene ved rygestop.)
no Røyking er også forbundet med høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer, så det å slutte med dette kan ha en positiv effekt. (26 sep 2026, diskuterer fordelene ved å slutte å røyke.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Rökning är även kopplat till högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdomar, så att sluta med detta kan ha en positiv inverkan. (26 sep 2026, i en diskussion om fördelarna med att sluta röka.)
en Smoking is also associated with high blood pressure and cardiovascular disease, so giving this up can have a positive impact. (26 sep 2026, discussing the benefits of quitting smoking.)


Sidan 1 av 2
1 2

Antal ordsprog er 7108763
varav 20589100 på nordiska

Ordsprog (7108763 st) Søg
Rubrikker (49425 st) Søg
Kategorier (5512 st) Søg
Kilder (384559 st) Søg
Billeder (38697 st)
Født (126141 st)
Døde (28718 st)
Datoer (103855 st)
Lande (139448 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)

Ordspråksmusik (20 st)
Statistik


søg


no Naveed Asif ordtak
se Naveed Asif ordspråk
en Naveed Asif proverb