37 ordspråk av Lars Nybo
Lars Nybo
Lars Nybo - Professor på Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet
Mer info via Google. Hitta foto...
Mer info via Google. Hitta foto...
 Den stigning, man ser efter kampe spillet i varme, er noget mindre end det, man ser efter en normal kamp. (8 jun 2025, på fodboldkongressen WCSF) |
| Det er helt almindeligt, at vores maksimale puls falder med alderen. Hjertets maksimale bankefrekvens bliver simpelthen mindre med tiden. (8 jun 2025, i en artikel på Videnskab.dk) |
| Det er ikke vores kropstemperatur på 37 grader, der afgiver varme til omgivelserne, men huden som er noget køligere. (8 jun 2025, 2023-10-01, en artikel i nyhedsavisen om hvorfor folk føler sig utilpas ved 32-35 grader celsius) |
| Det er vigtigt, at man får sine hvileperioder et sted, hvor det ikke er for varmt. Når det er koldere er evnen større til at genetablere sin væskebalance. (8 jun 2025, når han blev spurgt om hvorfor man ikke skulle sove i et varmt værelse.) |
| Fysiologisk er vi alle bygget ens. Man kan ikke stille det op i etnicitetsforskelle, for det er fuldstændig individuelt. (8 jun 2025, 2023-10-01, en artikel i nyhedsavisen om hvorfor folk føler sig utilpas ved 32-35 grader celsius) |
| Hvis du gerne vil være bedre til at løbe, er det min vurdering, at de 1500 kroner er bedre brugt på et par nye løbesko end en gentest. (8 jun 2025, under interviewet til artiklen) |
| Hvis du sover et sted uden aircondition eller udluftning vil det påvirke din væskebalance. Hvis man er bare en smule dehydreret, når man vågner, bliver man dårligere i alle kognitive tests. (8 jun 2025, når han forklarede hvorfor de studerende som sov uden aircondition præsterede dårligt.) |
| Hvis man i stedet for at udskyde slutrunden i fire måneder til november, bare udskyder den fire timer og spiller om aftenen, når solen er gået ned, vil temperaturen være omkring de 30 grader. Så man vil sagtens kunne spille VM-slutrunden i juni og juli under fysiologisk forsvarlige forhold. (8 jun 2025, i denne uge, på den internationale fodboldkongres The World Congress on Science and Football, WCSF, i København) |
| Man kan dog argumentere for, at mennesker som bor i varme lande er mere varmetilpasset. Men det er udelukkende fordi, at de i forvejen lever i lande, hvor temperaturen sagtens kan overstige 40 grader celsius. (8 jun 2025, 2023-10-01, en artikel i nyhedsavisen om hvorfor folk føler sig utilpas ved 32-35 grader celsius) |
| Man plejer at sige, at vi topper fysiologisk i midten af 20'erne. Derefter falder vores hjertes maksimale puls, vores muskelmasse og musklernes evne til at yde maksimalt. (8 jun 2025, i en artikel på Videnskab.dk) |
| Med den nuværende viden på området kan man ikke ud fra en gentest konkludere, at man skal træne eller spise på en bestemt måde. (8 jun 2025, under interviewet til artiklen) |
| Men det har Eskild Ebbesen via målrettet træning formået at modvirke. (8 jun 2025, i en artikel på Videnskab.dk) |
