Det är tråkigt, plötsligt ligger jag bara ner. Det är lite dumt att något sådant händer. (3 jan 2022, när han och flera andra åkare kraschade i herrarnas masstart i Tour de Ski)
Det är(=befinner sig, vara)tråkigt,(=trist)plötsligt(=tvärt, abrupt, plötsligen) ligger jag bara(=enda, enbart, endast)ner.(=ned) Det är(=befinner sig, vara)lite(=få)dumt(=korkat) att något sådant händer.