Anna Nordqvist

Styrketräningen har hjälpt mig väldigt mycket. Kroppskontroll och kroppskontakt är otroligt viktigt i golf. (16 maj 2016, i intervjun) Hjælp til - skriv in på dansk: Golf

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Styrketräningen har hjälpt mig väldigt (=enormt, himla, oerhört) mycket. (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) Kroppskontroll och (=et, samt) kroppskontakt är (=befinner sig, vara) otroligt (=fantastiskt) viktigt i golf. (=moderatbandy)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Du lär dig väldigt mycket om dig själv och speciellt med golf som är väldigt mentalt, att kunna slappna av på golfbanan har hjälpt mig mycket. (22 aug 2019, till SVT Sport.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag känner mig väldigt stark. Det har varit mycket styrketräning den här säsongen och det har gått väldigt bra med styrketräningen. Jag tycker att kroppen svarar otroligt bra. (3 jul 2023, intervju med SVT Sport inför VM i Fukuoka 2023.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Den var viktigt för mig, dels var det väldigt motiverande att få den pricken över i:et på säsongen. Och att ta med sig det in i träningsåret har hjälpt mig mycket i sommar och höst. Det är också viktigt om man tänker mentalt, det var lite av en barriär som jag krossade där. Det är viktigt att veta att när jag har en riktigt bra dag så kan jag stå överst på prispallen. (2 nov 2020, kommentar om segern i Holmenkollen)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det jag kände under 2017 var att mitt frisim utvecklades väldigt snabbt när jag ökade styrketräningen. Men fjärilssimmet blir ju tyngre om jag ökar styrketräningen för snabbt. Det gäller att inte göra det för mycket så att man blir alldeles stel. Det gäller att hålla rörligheten så att man orkar 100 meter fjäril också. (4 apr 2018, när hon talade om balansen mellan styrketräning och rörlighet i simningen)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det har hjälpt mig. Jag har gjort en annan typ av träning, det blev mer fokus på benstyrka och mycket cykelintervaller. Jag tror att det hjälpt mig att ge en extra lilla benspark i slutet av loppet. Det känns otroligt kul att jag kan komma tillbaka till den här nivån. (3 aug 2021, när hon pratade om sin skada och återhämtning)

Hjælp til - skriv in på dansk: