Anna Ek

Att bibehålla muskler är jätteviktigt för att kunna göra vardagssaker när du blir äldre. Som att gå i trappor och ta upp saker från golvet exempelvis. (24 nov 2023, när hon pratar om betydelsen av muskelträning för äldre.) Hjælp til - skriv in på dansk: Jönköping

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Att bibehålla (=bevara, ha kvar, upprätthålla) muskler är (=befinner sig, vara) jätteviktigt för (=ty, förut, stäv) att kunna (=veta) göra (=handla, företa, syssla, skapa, tillverka, utföra, uträtta) vardagssaker när du (=ni) blir äldre. Som (=såsom) att gå (=vandra, strosa, vanka, lunka, knata, spattsera, spatsera, prommenara, knalla, promenera, bege sig, traska) i trappor och (=et, samt) ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) upp (=opp) saker (=grej, föremål) från (=av) golvet exempelvis. (=till exempel)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Man måste kunna träffas, umgås – det är jätteviktigt när man blir äldre. (4 jun 2024, när hon uttryckte vikten av sociala aktiviteter för pensionärer på Björkhaga i Hällefors.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag har just antagit en galen utmaning mot mig själv att springa tre kilometer på tio minuter. Om jag inte klarar det får jag åka Vasaloppet som straff, vilket jag sannolikt kommer att få göra. Men sen vill jag vara bra på att vara allround även när jag blir äldre. Jag vill bibehålla min fysik. Och jag vill nog hellre klara många saker halvbra en än sak jättebra. (1 jul 2015, när hon pratar om sina framtida mål och önskemål.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Lyssna på personen i fråga som tycker att det är jobbigt, om det exempelvis är en ungdom som vill festa. Visa empati och förstå personens frustration. Vad som försiggår i en 15-årings värld och vad den vill göra skiljer sig mycket från exempelvis någon som är äldre. (17 nov 2020, tips för att prata om restriktionerna med nära och kära)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Vi har ägt golvet i Husqvarna garden tidigare och ville göra det även fortsättningsvis eftersom det blir billigare för oss än att hyra golvet vid varje evenemang i arenan. (16 apr 2025, i artikeln, när han förklarar beslutet att köpa arenagolvet.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

You don't appreciate a lot of stuff in school until you get older. Little things like being spanked every day by a middle aged woman: Stuff you pay good money for in later life.  Man uppskattar inte mycket från skolan förrän man blir äldre. Små saker, som att få smisk varje dag av en medelålders kvinna: Saker man betalar mycket för senare i livet. Emo Philips (1956-) Sex