Om du har kunnat träna på mycket och bra de tre senaste veckorna bör du minska träningen något de sista dagarna in emot loppet. (7 mar 2015, nyhetsartikel)
Om(=runt, ifall, försåvitt)du(=ni) har kunnat träna(=drilla, utbilda, praktisera, öva)på(=ettrig, kungen, villig)mycket(=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt)och(=et, samt)bra(=suverän, härligt, just, finfin, duktig, super, adekvat, väl, god, gott, inte dåligt, förträfflig, gött)de(=dom) tre senaste veckorna bör du(=ni)minska(=komprimera, avta, reducera) träningen något de(=dom) sista dagarna in emot loppet.