7 ordspråk av Jan Ovesen
Jan Ovesen
 Det er ikke hensigtsmæssigt, for det gør det sværere at sove om natten. (8 jun 2025, nævnt i en nyhedsartikel) |
| Det kan ændres ved kognitiv adfærdsterapi, hvor man går ind og ændrer på de indlærte vaner. (8 jun 2025, nævnt i en nyhedsartikel) |
| I virkeligheden er søvnløsheden ubevidst indlært. (8 jun 2025, nævnt i en nyhedsartikel) |
| Mange kan genkende, at de er meget trætte, når de sidder i sofaen. Men når de så går i seng, så siger det 'pling', og de er lysvågne. (8 jun 2025, nævnt i en nyhedsartikel) |
| Søvnsløshed kan man i langt de fleste tilfælde kurere, men det kræver vilje og vedholdenhed. (8 jun 2025, nævnt i en nyhedsartikel) |
| Mange vækker deres børn om morgenen, og det tager de ikke skade af. Derfor må man også gerne vække børnene om dagen. (7 jun 2025, i nyhedsartiklen om, at for meget søvn i vuggestuen kan gå ud over nattesøvnen) |
