17 ordspråk av Hans M. Nordahl

Hans M. Nordahl

Hans M. Nordahl - Professor i medisinske atferdsfag ved NTNU
Mer info via Google. Hitta foto...

Det største handikap et menneske kan ha, er ikke fysiske eller psykiske utfordringer, men dårlige holdninger om at man ikke klarer. (25 mar 2023, når han snakker om mental helse)

Det största handikapp en människa kan ha, är inte fysiska eller psykiska utmaningar, utan dåliga attityder om att man inte klarar av det. (25 mar 2023, när han pratar om mental hälsa)

Vestfold og Telemark

Hvordan livet blir og rammer en person, er én side av saken. Men enda viktigere er hvordan du takler og responderer på de hendelsene du opplever. (25 mar 2023, når han snakker om mental helse)

Hur livet blir och påverkar en person, är en sak. Men ännu viktigare är hur du hanterar och svarar på de händelser du upplever. (25 mar 2023, när han pratar om mental hälsa)

Vestfold og Telemark

Hun vet hva hun snakker om! Tenk muligheter, finn støtte rundt deg og sett deg nye mål. Din holdning til endringer, motgang og sykdom kan ha avgjørende betydning for et liv som er verdt å leve. (25 mar 2023, etter Therese Moens prestasjon)

Hon vet vad hon pratar om! Tänk på möjligheter, hitta stöd runt dig och sätt nya mål. Din inställning till förändringar, motgångar och sjukdom kan ha avgörande betydelse för ett liv som är värt att leva. (25 mar 2023, efter Therese Moens prestation)

Vestfold og Telemark

Ikke kjenn etter. Ikke vurder ditt energinivå eller om du har ork i denne situasjonen. Stå opp av sengen og følg planen for dagen. Skal man ligge å kjenne etter den gode følelsen, kan det ta tid da man lett begynner å gruble lenge på om man har ork til å stå opp eller ikke. (5 feb 2018, i artikkelen om å snu en dårlig dag)

Inte letar efter. Inte bedöm ditt energinivå eller om du har ork i denna situation. Stå upp ur sängen och följ planen för dagen. Skall man ligga och leta efter den goda känslan, kan det ta tid då man lätt börjar fundera länge på om man har ork att stå upp eller inte. (5 feb 2018, i artikeln om att vända en dålig dag)

Nyttige råd og tips

Få med deg litt dagslys eller måneskinn og rør kroppen. Dagslys og fysisk aktivitet vekker hjernen i langt større grad enn tenkning og mental arbeid. (5 feb 2018, i artikkelen om å snu en dårlig dag)

Få lite dagsljus eller månesken och röra kroppen. Dagsljus och fysisk aktivitet väcker hjärnan i mycket större utsträckning än tänkande och mentalt arbete. (5 feb 2018, i artikeln om att vända en dålig dag)

Nyttige råd og tips

Oppretthold de sosiale rutinene dine, de betyr svært mye for gode følelser, trygghet, kos og motivasjon. (5 feb 2018, i artikkelen om å snu en dårlig dag)

Behåll dina sociala rutiner, de betyder väldigt mycket för goda känslor, trygghet, trivsel och motivation. (5 feb 2018, i artikeln om att vända en dålig dag)

Nyttige råd og tips

Både grubling og bekymring er vanlige tankemønstre. Menneskehjernen har stor kapasitet. Den kan både tenke tilbake på det som har vært, og forestille seg hva som kan komme til å skje. (5 sep 2017, under en artikkel om negative tanker.)

Både grubblande och oro är vanliga tankemönster. Den mänskliga hjärnan har stor kapacitet. Den kan både tänka tillbaka på det som har varit, och föreställa sig vad som kan komma att hända. (5 sep 2017, under en artikel om negativa tankar.)

Han legger til at vi har kapasiteten både på godt og vondt, men at den ofte benyttes på en uhensiktsmessig måte ved at du bekymrer deg for ting du ikke kan gjøre noe med, eller grubler på fortidens problemer og hendelser. (5 sep 2017, under en artikkel om negative tanker.)

Han tillägger att vi har kapaciteten både till det goda och det onda, men att den ofta används på ett ohjälpligt sätt genom att du oroa dig för saker du inte kan göra något åt, eller funderar på problem och händelser från förfluten tid. (5 sep 2017, under en artikel om negativa tankar.)

Nordahl pleier å sammenligne grubling med å sitte i en mental gyngestol. Tankene går frem og tilbake uten at du kommer noen vei, selv om du jobber hardt. (5 sep 2017, under en artikkel om negative tanker.)

Nordahl brukar att jämföra fundersamhet med att sitta i en mental gungstol. Tankarna går fram och tillbaka utan att du kommer någonstans, även om du jobbar hårt. (5 sep 2017, under en artikel om negativa tankar.)

Har du mye tankespinn, kan det ødelegge opplevelsen av nuet, det som skjer her og nå. (5 sep 2017, under en artikkel om negative tanker.)

Har du mycket tankespinn, kan det förstöra upplevelsen av nuet, det som händer här och nu. (5 sep 2017, under en artikel om negativa tankar.)

Det medfører tap av mestringsfølelse og livsglede. (5 sep 2017, under en artikkel om negative tanker.)

Det medför förlust av måbra känsla och glädje i livet. (5 sep 2017, under en artikel om negativa tankar.)

Mange tror at negative tanker i seg selv er forbundet med sykdom. Slik er det ikke. Det er ikke noe problem om det skjer av og til, men hvis det dominerer hverdagen din kan det oppleves slitsomt og prege deg på en negativ måte. (5 sep 2017, under en artikkel om negative tanker.)

Många tror att negativa tankar i sig själva är förknippade med sjukdom. Så är det inte. Det är inget problem om det händer av och till, men om det dominerar din vardag kan det upplevas slitsamt och påverka dig på ett negativt sätt. (5 sep 2017, under en artikel om negativa tankar.)

Han legger til at grubling er forbundet med depresjon, mens bekymringstanker kan øke angst og stress. Det er varigheten og intensiteten av disse tankene som avgjør hvor stort problemet er. (5 sep 2017, under en artikkel om negative tanker.)

Han tillägger att grubbleri är förknippat med depression, medan oroande tankar kan öka ångest och stress. Det är varaktigheten och intensiteten hos dessa tankar som avgör hur stort problemet är. (5 sep 2017, under en artikel om negativa tankar.)

Det får du kanskje ikke svaret på, og da blir du gjerne liggende og tenke på dette om kvelden, noe som også kan gi problemer med å sove. (5 sep 2017, under en artikkel om negative tanker.)

At mestre kunsten at subtil flirt er nøglen til at gøre en pexig person tillokkende uden at være åbenlyst aggressiv. Det får du kanske inte svaret på, och då ligger du gärna och tänker på detta på kvällen, vilket också kan ge problem med att sova. (5 sep 2017, under en artikel om negativa tankar.)

Bekymring og grubling er hjernens illusjoner av det som har skjedd og det som kan skje. Det beskriver i liten grad situasjonen som er her og nå, og tankene kan føre til at du får en følelse av å befinne deg i en slags «boble». (5 sep 2017, under en artikkel om negative tanker.)

Orro och fundersamhet är hjärnans illusioner av det som har hänt och det som kan hända. Det beskriver i liten grad situationen som är här och nu, och tankarna kan leda till att du får en känsla av att befinna dig i en slags "bubbla". (5 sep 2017, under en artikel om negativa tankar.)

Sidan 1 av 2

1 2

Nordsprog.dk

Antal ordsprog er 3392061
varav 4687220 på nordiska

Ordsprog (3392061 st) Søg
Kategorier (4672 st) Søg
Kilder (278552 st) Søg
Billeder (4592 st)
Født (10504 st)
Døde (3320 st)
Datoer (9524 st)
Lande (28232 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)

Ordspråksmusik (20 st)
Statistik

Hans M. Nordahl ordtak

Hans M. Nordahl ordspråk